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是哪個環節有問題，

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還款能力

銀行怕的也是錢借出去收不回來，

所以銀行都會仔細的去計算

在最小的風險上能夠借出的錢有多少

往往這個時候想要借錢的人都會被銀行牽著鼻子走，

銀行說什麼就是什麼

再加上個人對於自身所擁有的相關有利條件無法有效利用

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最近看了兩性相處作家梅姬LU的粉絲專業 ，

每天期待著新文章的發表 ， 不知不覺也養成了一個習慣(天啊~我是中毒了嗎?)

好像沒看到文章就像是少做了一件事

除了兩性相處內容之外，我最喜歡的就是保養品的分享啦第一銀行貸款ptt OK忠訓 銀行卡債整合關於查詢銀行貸款.信貸哪些銀行學貸不算在無擔保22倍裡※銀行專員.貸款專家請進※~

每個女人都希望自己隨時都在最完美的狀態，

不論是內在還是外在，

內在的內涵部分就靠自己平時對自己的薰陶啦~

外在的部分就是要讓自己賞心悅目，

愉悅的心情下，做任何事情都會很順利呀!

前陣子在梅姬LU粉絲網頁上看到她介紹的

花蜜酵母賦活原生精華露

讓我覺得生在這個世界的我也太幸福了吧~

他的質地非常的細緻濕敷完之後非常的滑嫩保濕還帶有點緊實拉提的感覺

真的就像梅姬LU說的細紋真的有變少耶!

尤其是脖子的紋路~真的是差有夠多的辣~

現在MOMO還有特價，怎麼受得了不快點囤貨呢?

這篇真的很勸敗文，但是真心推薦你使用看看的!

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為什麼痛感比別人更強烈？焦慮與壓力恐是幫凶

臨床身心學（Clinical Somatics）是一種神經肌肉教育方法，幫助釋放長期緊繃的肌肉，恢復自然的姿勢、動作，還能消弭疼痛——這一切無需仰賴藥物或手術。最棒的是，這門創新的科學將權力放在你手裡。你不需特殊訓練，也不需支出昂貴費用而反復向治療師尋求診治。臨床身心學的練習可以居家自己進行。釋放疼痛第1步，了解疼痛形成機制與大腦神經系統的運作；第2步，透過身心技法改變動作模式，重新教育神經系統；第3步 時時覺察，持續練習，讓健康的動作模式帶你走向長壽。這本書探討迷人的疼痛科學！美國身心學專家莎拉．華倫，從疼痛生成機制與大腦神經系統的關係，及人體肌肉與關節為何會步向長期疼痛和機能退化談起，並提出如何應用臨床身心學來重新訓練神經系統，減輕日常的疼痛。【精彩書摘】壓力反應受到反覆活化之後，可能會導致廣泛性焦慮症（generalized anxiety disorder），這種情緒疾患的特色是過度擔憂、緊張性的行為、焦躁、不安、疲倦、注意力難以集中、肌肉緊繃和睡眠障礙。在研究實驗中，透過人為刺激來模擬醣皮質類固醇對杏仁核的效應，確實會造成老鼠發展出類似於焦慮的情況。長期受焦慮所苦的人，處於一種持續不退的高張壓力狀態，他們總是急躁不安，處於情緒張力的邊界，擔憂著那些幾乎不可能發生的事。對於負面事件強烈的預期心理，使得他們對各種刺激都過度反應，包括疼痛。研究發現，與對照組相比，焦慮的病人對冷和熱刺激的反應都更為強烈，他們更快將手指抽回，也把疼痛的程度評得比較高，如果讓健康受試者誘發出疼痛相關的焦慮，也會得到類似的結果，這顯示即使一個人沒有廣泛性焦慮症，仍然可能對某個類型的疼痛發展出焦慮。受焦慮所困擾的人所記得的疼痛經驗，也比當時實際的疼痛程度來得嚴重。在一個對接受牙科處置者進行的調查顯示，術前焦慮程度最高的人回報的疼痛程度不只比對照組高，而且在三個月後再次接受調查時，受訪者依其記憶為當時的疼痛評分，所得的分數甚至比他們原本評的還高。遺憾的是，這種不實際的疼痛記憶只是進一步地增加負向預期而已，使得他們在下一次接受牙科處置時更覺疼痛。類似的調查啟發了近一步的研究，測試抗焦慮藥物舒緩疼痛的效力， 如苯甲二氮䓬（ d i a z e p a m ）和氯二氮平（chlordiazepoxide），這些藥物目前是長期疼痛者的常規處方藥。抗焦慮藥物作用於疼痛感知的「反應」部分，它會讓神經系統慢下來、不至於太激動，以藉此紓緩疼痛經驗。在創傷後壓力症候群（post-traumatic stress disorder，簡稱PTSD）這樣的焦慮狀況裡，壓力、記憶和疼痛一擁而上。創傷後壓力症候群，往往形成於人們歷經某個他們認為威脅自身或是他人福祉的事件之後，這樣的狀況可以是單一次的經驗，例如車禍、遭受攻擊或是天災；也可以導因於反覆暴露於高度壓力的情境，像是戰鬥或受到長期虐待。創傷後壓力症候群容易被反覆出現的念頭與惡夢折磨，迫使他們一而再地反覆經歷創傷事件的再現，以及隨之而來的壓力。創傷後壓力症候群患者有較高的比例會感受到長期疼痛，疼痛的程度也比對照組和焦慮症者來得更強烈。許多調查指出，高達八成的創傷後壓力症候群患者遭受長期疼痛困擾，而且創傷後壓力症狀的嚴重度與疼痛強度直接相關。最糟的是，身處疼痛之中的人們常感覺自己彷彿對疼痛一點控制能力也沒有，研究顯示45%長期疼痛者會形成一種以上達診斷標準的焦慮疾患。長期肌骨疼痛、嚴重燒傷和其他會造成疼痛的病症來源，像是纖維肌痛症（fibromyalgia）、癌症和愛滋病者，其中有高達五成會呈現出創傷後壓力症候群的症狀。不只焦慮疾患會加重疼痛感受，單純只是疼痛也會讓我們形成焦慮。身處於疼痛中是充滿壓力的，疼痛使我們焦躁不安，還會減低專注與集中注意力的能力。人們會擔心無法維持正常的工作與活動，還會擔心疼痛不會消散。疼痛使人在夜裡輾轉難眠，缺乏足夠的睡眠又增加壓力的程度，人們還會感到被孤立，因為其他人不明白他們正經歷著什麼樣的苦難。事實上，承受長期疼痛的人形成創傷後壓力症候群的機會，是其他人的四倍之高，長期疼痛和焦慮疾患往往彼此強化，造成惡性循環，使人更難以脫離疼痛。(本文摘自《釋放疼痛》/商周出版)【作者簡介】莎拉．華倫Sarah Warren美國身心動作教育的整合推廣者取得認證的臨床身心教育者（CSE）、「身心動作中心」（Somatic Movement Center）負責人。以湯瑪斯．漢納（Thomas Hanna）的「臨床身心教育法」為其教學主張，協助許多人解決背、頸、肩臂、臀、膝蓋，及坐骨神經痛、脊椎側彎等問題。莎拉．華倫於波士頓芭蕾學校和音樂學院學習芭蕾和現代舞長達十年，舞蹈學習啟蒙了她探索心智與身體間的關連性。大學轉向視覺藝術領域，畢業後歷經六年設計師高壓繁忙的工作，致使她離身體愈來愈遠，習舞的背傷也始終困擾著她，機緣巧合下她走入瑜伽世界，並成為教學者。2008年她認識了以整合應用亞歷山大技巧、費登奎斯方法、舞蹈和瑜伽哲學等，今日所謂的「身心學」（Somatics），這門新興藝術使作者對於身、心、老化等議題產生全新觀點，推動以「身心學」概念做動作練習，做為保護兼預防之道，同時提倡「無痛瑜伽」，讓體位法的練習更安全。【譯者簡介】楊琢琪臺大醫學系畢業後進入馬偕紀念醫院的麻醉專科訓練，帶著麻醉科背景進入慢性疼痛照護領域，多年臨床觀察發現西醫對於與退化相關的、長期肌肉骨骼關節疼痛的處理，往往只是短期紓緩症狀，鮮少探究背後成因，因而踏上跨領域的學習之路。結合所學與診療經驗，他相信身體使用的習慣和肌骨關節的退化現象大有關聯，希望鼓勵大家改變身體慣性，從根源化解相關的困擾。 現為疼痛門診主治醫師、好時良身共同創辦人（暱稱好時爸爸）。臉書專頁：『疼痛醫師：楊琢琪』李忻怡（Lala）北藝大舞蹈碩士，自幼習舞，在舞蹈當中經歷惱人又令人沮喪的受傷與疼痛，這個經驗使她深刻體會備受疼痛困擾的辛苦，後透過身心學的學習，使身體重回自在且更有品質的狀態。也因為這樣的收穫，便一頭栽入身心學的學習與分享，希望藉由教學引導，使人們更有意識地去覺察與愛自己，從而使身體活動更有效率、身心更平衡，並重新憶起身體本有的智慧。現為身心動作教育推廣者、好時良身共同創辦人（暱稱好時媽媽）。(中時新聞網)

記憶體上升循環熱 大和喊買南亞科

大和資本證券指出，DRAM受惠資料中心需求、製造商手上庫存水位降低，價格將自本季起開始反彈、漲勢可望延續整年，看好產業上升循環華麗登場，帶來發大財機會（bonanza），初次將南亞科（2408）納入研究範圍，給予「買進」投資評等與110元推測合理股價。大和資本進一步解釋DRAM價格上漲條件，首先，在英特爾新CPU平台與巨型企業加大投資助威下，資料中心的需求復甦；其次，行動裝置推升了5G相關需求；再者，DRAM供應商庫存水位已降低。綜上所述，DRAM供應轉為吃緊，價格上漲趨勢可望延續整個2021年，製造商的獲利表現自然受到帶動。南亞科是台灣記憶體與DRAM領導大廠，在新冠肺炎疫情環境中，減少接觸是民眾生活型態新共識，消費性IT產品需求自2020年下半年爆發，大和資本看好上半年需求續強，隨DRAM用量增加、庫存減少、報價上漲，估計南亞科2021年營收將年增23％，營業利益率則由2020年的14％，翻揚近倍至27％。除大和資本外，摩根士丹利、美銀、瑞信、摩根大通等外資券商，均給予南亞科「買進」或「優於大盤」投資評等，共識度頗高，最高股價預期達120元。南亞科2021年起將轉進1x奈米製程，擴張行動裝置與伺服器用DRAM生產，儘管短線會有資本支出增加的壓力，然長線來看，大和資本證券盛讚此舉可增加高附加價值產品比重，並分散產品組合，有利長期營運表現，同步提升於全球DRAM市場中的地位。外資進一步估算，南亞科2020年每股純益2.53元，2021年成長大爆發，倍增為5.42元，2022年的年增率仍高達五成以上，每股純益為8.26元，成績單將令市場耳目一新。(工商 )

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大和資本證券指出，DRAM受惠資料中心需求、製造商手上庫存水位降低，價格將自本季起開始反彈、漲勢可望延續整年，看好產業上升循環華麗登場，帶來發大財機會（bonanza），初次將南亞科（2408）納入研究範圍，給予「買進」投資評等與110元推測合理股價。大和資本進一步解釋DRAM價格上漲條件，首先，在英特爾新CPU平台與巨型企業加大投資助威下，資料中心的需求復甦；其次，行動裝置推升了5G相關需求；再者，DRAM供應商庫存水位已降低。綜上所述，DRAM供應轉為吃緊，價格上漲趨勢可望延續整個2021年，製造商的獲利表現自然受到帶動。南亞科是台灣記憶體與DRAM領導大廠，在新冠肺炎疫情環境中，減少接觸是民眾生活型態新共識，消費性IT產品需求自2020年下半年爆發，大和資本看好上半年需求續強，隨DRAM用量增加、庫存減少、報價上漲，估計南亞科2021年營收將年增23％，營業利益率則由2020年的14％，翻揚近倍至27％。除大和資本外，摩根士丹利、美銀、瑞信、摩根大通等外資券商，均給予南亞科「買進」或「優於大盤」投資評等，共識度頗高，最高股價預期達120元。南亞科2021年起將轉進1x奈米製程，擴張行動裝置與伺服器用DRAM生產，儘管短線會有資本支出增加的壓力，然長線來看，大和資本證券盛讚此舉可增加高附加價值產品比重，並分散產品組合，有利長期營運表現，同步提升於全球DRAM市場中的地位。外資進一步估算，南亞科2020年每股純益2.53元，2021年成長大爆發，倍增為5.42元，2022年的年增率仍高達五成以上，每股純益為8.26元，成績單將令市場耳目一新。(工商 )

女子ATM解除分期付款　巡邏警即刻破解詐騙術

高市警三民二分局鼎山派出所員警日前巡簽金融機構時，發現1位女子在轄內郵局邊接聽手機邊操作ATM，該員警便立即上前查看，發現48歲的周姓女子疑似遭到不法人士詐騙，經了解，發現是網路購物ATM解除分期付款的詐騙老術，員警細心地向周女解說後，成功攔阻詐騙。詐騙手法推陳出新，不過許多「網路購物ATM解除分期付款」、「假冒親友」、等詐騙老梗仍有人會受騙上當，周姓女子當時神情緊張地在三民區大昌郵局外操作ATM，眼尖的員警立即上前詢問關心。周女向員警表示，她接獲自稱購物網站與銀行的客服電話，被告知因購物金額因操作錯誤被多刷10筆，需依照指示到ATM解除分期付款，員警聽完周女敘述後，先安撫其緊張情緒，並請周女先行掛斷假銀行客服電話，並詳細解說此為標準詐騙手法，勸阻切勿聽信。高市警三民二分局表示，如接獲陌生來電或境外來電就必須提高警覺，勿隨意提供個人資料或依照對方指示提款或轉帳，另ATM只有「提款」跟「轉帳」功能，不能解除分期付款或退款；遊戲點數也只有儲值遊戲的功能，並無法解除任何設定或身分識別，民眾遇有任何疑似詐騙狀況，請先撥打110或165查證。

一頓火鍋熱量竟然這麼高 營養師授5招爽吃

年後又開始又出現幾波降溫，其中包括直逼寒流等級的大陸冷氣團，重燃起不少民眾對火鍋的需求。不過，營養師高敏敏近日公布「涮涮鍋熱量表」，仔細分析出肉品、配菜、湯底、醬料等的熱量，換算下來，吃完一頓火鍋的熱量竟高得嚇人。對此，高敏敏表示，只要遵守吃火鍋的5要訣，就能吃得安心又健康。 高敏敏近日在臉書貼出「涮涮鍋熱量大分析」，將火鍋食材熱量一一公布，其中，牛五花熱量最高（10片，約160g）有518大卡，梅花豬肉（10片，約160g）則有470大卡；火鍋料（3-4粒）約100大卡；白飯280大卡；含糖飲料 （一杯240ml）100大卡；醬料一小碟（30ml）含鈉約1500mg。統計下來，一頓火鍋最高就要1686大卡。高敏敏指出，喝一半火鍋湯底約30大卡，但要注意鈉含量也是相當可觀，若選的是麻辣鍋底或酸菜白肉鍋底，一碗湯的鈉含量都可以破千mg！因此，高敏敏也分享健康吃火鍋的5個要訣，才能吃得安心又健康。【湯底選擇普通清湯】高敏敏建議，湯底最好選擇清湯，如大骨、蔬菜、昆布等，不要重口味湯底。最好選在放料前喝湯，下肉之後就不要喝！【多吃蔬菜，少吃加工食品】 火鍋配料最好多吃高麗菜、茼蒿、青江菜、綠花椰、大白菜等疏菜，少吃丸子、貢丸、鑫鑫腸、餃類等加工食品。【主食選擇麵類，全穀類更好】高敏敏指出，麵類熱量約是白飯（280大卡）的一半，也可替換替換成高纖維的根莖類食物。【選擇低脂肉品】火鍋主餐肉類最好選擇肉品選擇低脂的雞肉、里肌肉、牛腱、鯛魚片，避免高油脂的霜降牛、梅花豬、五花肉、培根片。【天然辛香料調味】醬料可說是火鍋的靈魂，也是高鈉的來源，高敏敏建議可選擇蔥、蒜、蘿蔔泥、辣椒當作調味，避免豆瓣、沙茶等加工醬料。(中時新聞網)